Como o espaço limitado afeta nossa vida? Vale a pena deixar a agitação da cidade pelo período de restrições de quarentena? Essas e outras questões surgiram em conexão com o lançamento da série de cinema online Kion “Afer”, que fala sobre como os habitantes da vila russa decidiram estender artificialmente o regime de auto-isolação. Perguntamos ao especialista se há diferenças entre como uma pessoa experimenta quarentena em uma cidade grande e além. A psicóloga Darina Naletova responde.

No ano passado, a experiência mostrou que a vida durante a pandemia e a necessidade de auto-isolação foram experimentadas de maneiras diferentes. Obviamente, todos nós encontramos uma situação semelhante pela primeira vez, e causou grande incerteza, confusão e ansiedade.

Para lidar com sentimentos desagradáveis, fizemos o que podíamos: alguns presos e derrubados de experiências negativas, outros assumiram o controle da vida, envolvidos em educação física ou colocando as coisas em ordem na casa, os outros assistiram a série ou até preferiram não fazer qualquer coisa.

Maneiras de responder a uma situação estressante dependem amplamente do estado psicomocional de uma pessoa. Por causa de quarentena e restrições, a vida parou por quase um ano: tivemos mais tempo para ficar sozinhos conosco, mergulhando em nosso mundo interior, em nossas experiências e pensamentos. Os problemas psicológicos dos quais se distraíram com os eventos da vida cotidiana, se manifestaram com vigor renovado.

Para muitos, a residência de verão e as casas do campo se tornaram salvação, porque transferir as dificuldades da quarentena na natureza é muito mais agradável do que nas quatro paredes do apartamento. Além disso, viagra genérico preço portugal o chalé é frequentemente associado à infância serena, quando durante as férias os pais nos enviaram para a vila para a avó. As pessoas geralmente gostam de ir a novos lugares: parece que você pode deixar tudo negativo no lugar antigo e correr levemente, em direção a impressões agradáveis, evacuar de ruim para bom e como se cancelar todos os problemas não resolvidos.

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